Es gibt mehrere Motive, zu den Frühanmeldern beim diesjährigen Römerlauf zu gehören: Zum Einen haben gewisse Laufschuhfetischist unter den Kollegen schon längst ein Plätzchen für das Paar Brooks, das es auch im April wieder in der Verlosung gibt (es wäre dann Größe 38, bitte (; ), frei geräumt. Zum Anderen, geben wir unserem Team dann [...]

Was ist das: Regen, einstellige Gradzahlen und Verkehrschaos? Kann sich eigentlich nur um einen Feiertag handeln. Nachdem sich Christi Himmelfahrt strikt an dieses Muster gehalten hatte, blieb nur, für den Römerlauf fest die Daumen zu drücken, damit Team knoefler-journalist trocken ins Ziel kommt und für diese herausragende Leistung mit ein paar Sonnenstrahlen belohnt wird. Und [...]

Die vergangenen Tage ging es mir genauso wie und doch ganz anders als unserem Bundestrainer Jogi Löw. Mir stellte sich die Frage: ‘Wen kann ich noch mitnehmen?’ Beim Nationaltrainer allerdings bedeutet der Satz: ‘Ich kann nur elf Mann aufs Feld stellen. Wen muss ich also daheim lassen?’, während mir tatsächlich der vierte Mann im Römerlauf-Team [...]

Fast zwei Jahre liegt der gemeinsame Auftritt von Team knoefler-journalist beim Obernburger Sportspektakel – dem Römerlauf – nun zurück. 2010 ruft die idyllische Kleinstadt am bayerischen Untermain zum fünften Mal zum spaßigen Wettkampf für Semiprofis und Quartalssportler. Keine Frage, dass auch wir diesmal die Herausforderung wieder annehmen. Nach der Pause im vergangenen Jahr ist dem [...]

Noch knappe fünf Wochen bis zum großen Ereignis in Obernburg – und unsere Mannschaft? Die wird in diesem Jahr nicht mit von der Partie sein. Durch persönliche Verpflichtungen sind die meisten Mit-Läufer an genau diesem Termin verhindert. Die Aussicht, die eigene Vorjahresbestleistung zu unterbieten, konnte genauso wenig dazu beitragen, die Prioritäten neu auszurichten, wie der [...]

Wer hätte das gedacht: Drei starke Saisons haben unsere Bürosportler hinter sich und schon wird an den Römerlauf 2009 gedacht. Bereits seit 2007 lesen Sie im ‘bürosport blog’ die Geschichten von Freud und Leid unserer Büroakrobaten beim (un-)regelmäßigen Training. Jetzt haben sich die Läufer ein Herz gefasst und auch Design und Technik des Blogs auf [...]

Obernburg, ein beschauliches Städtchen in Unterfranken mit 355 Einwohnern pro Quadratkilometer. Und irgendwo in der Gründungscharta müssen die Stadtväter und -mütter festgelegt haben, dass sich diese Einwohner an einem Donnerstag Nachmittag bitte auf der Straße aufzuhalten haben, um einem zugegebenermaßen reichlich orientierungslosen Team knoefler-journalist die Strecke des Römerlaufes zu weisen.
Ja, sicher hatten wir den Ausdruck [...]

Für mich als Coach ist die Arbeit mit begabten aber mäßig motivierten Bürosportlern nicht immer leicht. Und manchmal habe selbst ich Probleme, mit der richtigen Einstellung an die immer noch gewaltigen Aufgaben zu gehen. Das Laufseminar von Doc Klemm kam da gerade Recht. Ihm konnte ich meine Jungs und Mädels besten Gewissens anvertrauen. Der Obernburger [...]

Es gibt Tage, da erinnert man sich gerne zurück an alte Zeiten. Nachdem unsere Bürosportler in diesem Jahr schon einige Trainingseinheiten absolviert haben und hier im Blog fleißig darüber in Wort und Bild berichteten, möchte ich Sie, liebe Leserinnen und Leser, heute an das weniger ruhmreiche Jahr 2007 erinnern. Lehnen Sie sich zurück und schauen [...]

Ich hatte es ja prophezeit. Für meine Jungs und Mädels wird es ernst in diesem Jahr. Trainingspläne, die mehr Pausen als Sporteinheiten beinhalten und anderer Firlefanz sind Schnee von gestern. Um den äußeren Druck ein kleines bisschen zu erhöhen habe ich noch ein paar zusätzliche Hebel in Bewegung gesetzt. Durch die Unterstützung von Armin Schreiber [...]